Zotavení aktuálně
...aktuality ze světa zotavení...
Víte-li o něčem, co by tu nemělo chybět, napište nám ...
Modelem celozrnný chléb
Celozrnný chléb ze špaldové a žitné mouky s příměsí obilných vloček a slunečnicových semínek. Na obrázku je můj druhý bochník chleba, který jsem upekl v dortové formě a pak nafotil.
Cvičí se v červenci?
Červenec je jednoznačně měsíc prázdnin a dovolených. Má se v něm cvičit? Když odpočíváme? Pojďme cvičit, jak odpočívat!!!
Pokud se potřebujeme uvolnit, relaxovat ..., existuje spousta technik, které mohou pomoci – masáž, koupel s voňavými přísadami, aromaterapie, biofeedback, …
Odpočinková
21. 7. 2017
Léto. Doba odpočinku. Snad i proto jsme se sešli dnes ve dvou. Ostatní odpočívali. Možná byli někde na dovolené, možná volili odpočinek od skupiny Cesty k zotavení. I my jsme téma odpočinku zvolili. Je mu věnována 10. kapitola knihy Cesty k zotavení.
První prázdninová
7. 7. 2017
Náročné chvíle, citlivá témata a velká úleva. Tak by se dala několika slovy popsat první červencová skupina. V úvodu setkání jsme opět probrali různé novinky, které se udály v našich životech. Na řadu, jak už to tak v době prázdnin a dovelených bývá, přišly i naše plány na léto.
Tančím tak rychle, jak dokážu
Knížku Tančím tak rychle, jak dokážu od autorky Barbary Gordon jsem před několika lety zhltla na dovolené v Chorvatsku. Nemohla jsem se od ní odtrhnout, některé pasáže jsem si četla několikrát (Přátelé, kteří se zajímali i když se ona odmlčela. Terapeutka na kterou je možné křičet a ona to přijímá a oceňuje. Síla i nástrahy milostného vztahu s o mnoho let mladším mužem. Hledání zaměstnání a překonávání předsudků okolí...).
...o hraniční poruše osobnosti
Co když poruchu osobnosti má každý z nás? Jenom o tom nevíme... To jsem si říkala po poslechnutí tohoto dokumentu o hraniční poruše osobnosti. Dokument Jak nalézt hranice ve vztahu k ostatním lidem?, kterým vás provedou dvě mladé ženy, odvysílalo v červnu 2017 Rádio Vltava.
Ledovky - první vydání
Ledovky - tak se jmenuje čtvrtletník vydávaný pěkně postaru na papír. Najdete v něm informace o dění na Ledovci, v jeho službách i o dalších projektech. Přispěvateli jsou pracovníci Ledovce, lidé, kteří využívají jeho služeb nebo se účastní jeho dalších aktivit. A přispěvatelem se můžete stát i vy! Máte-li nějaký nápad na článek či příspěvek, napište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..
Letní fotografická soutěž
Baví vás fotografovat a chtěli byste, aby měly vaše fotky svůj další život, trávíte právě svoji dovolenou na zotavenou či jste odjeli na prázdniny?
www.zotaveni.cz vyhlašuje letní fotosoutěž s názvem
Když si moje nemoc vzala dovolenou.
Svatojakubské pouťové veselí
Zveme Vás na tradiční Svatojakubské pouťové veselí na Ledovci!
Proběhne v neděli 30. července v Ledcích na faře v Terapeutickém centru Ledovec.
Přijďte posedět a popovídat si ve stínu kaštanů, dát si něco dobrého na zub, potěšit se zručností řemeslníků, nakoupit něco z jejich výtvorů, něco si i vyzkoušet, prohlédnout si ledecký kostel za doprovodu výřečného průvodce nebo se osvěžit voničkou prostonárodních písní. Program začíná v 10:00 mší svatou.
Planety pro inspiraci
Photoshop je úžasný kreativní nástroj. Dají se v něm špičkově upravovat fotografie a vytvářet grafika, jako například planety a vesmírné objekty. Photoshop dokáže zabavit člověka na dlouhé dny.